План самообразования: План самообразования по здоровьесбережению (младшая группа (3–4 года))

ФИО: [Иванова Мария Петровна]

Дата рождения: [15.05.1990]

Образование: высшее педагогическое, [Московский педагогический государственный университет, 2013 г.]

Специальность по диплому: [Дошкольная педагогика и психология]

Место работы: [МБДОУ «Детский сад № 10 «Солнышко»]

Должность: воспитатель

Общий стаж: [10 лет]

Педагогический стаж: [8 лет]

Квалификационная категория: [первая]

Курсы повышения квалификации: [«Здоровьесберегающие технологии в ДОУ», 2023 г.; «ФГОС ДО: организация образовательного процесса», 2024 г.]

Тема: «Здоровьесбережение детей 3-4 лет через игровые упражнения и физкультминутки в режимных моментах»

Актуальность темы обусловлена необходимостью сохранения и укрепления здоровья детей младшего дошкольного возраста в условиях ДОУ в соответствии с ФГОС ДО и ФОП ДО. В возрасте 3-4 лет происходит интенсивное физическое развитие, но дети ещё не владеют навыками саморегуляции, быстро утомляются, нуждаются в частой смене деятельности. Согласно ФОП ДО, образовательный процесс должен строиться с учётом здоровьесберегающих технологий, обеспечивающих охрану и укрепление физического и психического здоровья воспитанников. Проблема: многие дети приходят в детский сад с ослабленным здоровьем, часто болеют, имеют нарушения осанки, недостаточно развитую крупную моторику. Это требует от воспитателя целенаправленной работы по внедрению здоровьесберегающих практик в повседневную жизнь группы.

Практическая значимость: систематическое использование игровых упражнений, динамических пауз, дыхательной гимнастики, закаливающих процедур в режимных моментах позволит снизить заболеваемость, повысить двигательную активность, сформировать у детей элементарные представления о здоровом образе жизни и потребность в движении.

Повышение профессиональной компетентности в области здоровьесбережения детей 3-4 лет через изучение и внедрение игровых упражнений и физкультминуток в режимные моменты ДОУ.

1. Изучить психолого-педагогическую и методическую литературу по теме здоровьесбережения детей младшего дошкольного возраста.

2. Разработать методическое обеспечение: картотеки физкультминуток, подвижных игр, дыхательной гимнастики, игровых упражнений для профилактики плоскостопия и нарушения осанки.

3. Внедрить здоровьесберегающие игровые упражнения и физкультминутки в режимные моменты (утренняя гимнастика, прогулки, динамические паузы на занятиях, гимнастика после сна).

4. Оценить эффективность работы через диагностику заболеваемости, уровня физического развития и двигательной активности детей.

5. Обобщить и распространить опыт через открытые мероприятия, публикации, консультации для родителей.

- Изучение психолого-педагогической литературы по здоровьесбережению детей 3-4 лет.

- Разработка программно-методического обеспечения (картотеки игр, упражнений, конспектов).

- Проектная и исследовательская деятельность по теме.

- Анализ и оценка результатов своей деятельности и деятельности детей.

- Планомерное совершенствование методов учебно-воспитательного процесса.

| Этап | Содержание работы | Сроки | Практическая деятельность |------|-------------------|-------|--------------------------| Диагностический | Изучение литературы и имеющегося опыта по здоровьесбережению детей 3-4 лет. Анализ ФГОС ДО и ФОП ДО. Подбор диагностического инструментария. | 2026-2027 | Курсы ПК, анализ ФГОС, подбор литературы, проведение диагностики физического развития, анкетирование родителей. | Прогностический | Определение целей и задач, разработка системы мер по внедрению здоровьесберегающих игровых упражнений в режимные моменты. | 2027-2028 | Создание картотек физкультминуток, подвижных игр, дыхательной гимнастики; разработка конспектов занятий с динамическими паузами. | Практический | Внедрение опыта, корректировка методов и приёмов. Организация работы с детьми и родителями. | 2028-2029 | Проведение утренней гимнастики, физкультминуток, гимнастики после сна; открытые занятия, мастер-классы, мониторинг заболеваемости и двигательной активности. | Обобщающий | Подведение итогов, оформление результатов работы. | 2029-2030 | Публикации, выступление на педсовете, отчёт по самообразованию, презентация опыта.

Для детей: снижение заболеваемости, повышение двигательной активности, развитие крупной моторики, формирование элементарных представлений о здоровом образе жизни, умение выполнять простые игровые упражнения и физкультминутки.

Для педагога: повышение квалификации, овладение методикой здоровьесбережения, создание методических материалов, обобщение опыта.

Для родителей: активное участие в совместных физкультурных мероприятиях, повышение компетентности в вопросах укрепления здоровья детей.

Для ДОУ: улучшение показателей здоровья воспитанников, обогащение развивающей предметно-пространственной среды, распространение передового опыта.

Выступление на итоговом педсовете. Публикация методической разработки на сайте ДОУ / в сетевом сообществе. Открытое занятие для коллег. Презентация картотек игр и упражнений.

1. От рождения до школы. Инновационная программа дошкольного образования / Под ред. Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, Э.М. Дорофеевой. — М.: Мозаика-Синтез, 2020.

2. Борисова М.М. Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3-7 лет. — М.: Мозаика-Синтез, 2018.

3. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Младшая группа. — М.: Мозаика-Синтез, 2018.

4. Степаненкова Э.Я. Сборник подвижных игр для детей 2-7 лет. — М.: Мозаика-Синтез, 2018.

5. Харченко Т.Е. Утренняя гимнастика в детском саду. — М.: Мозаика-Синтез, 2019.

6. Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ. — М.: Сфера, 2018.

7. Нищева Н.В. Картотека подвижных игр, упражнений, физкультминуток, пальчиковой гимнастики. — СПб.: Детство-Пресс, 2020.

8. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (утв. приказом Минобрнауки России от 17.10.2013 № 1155).