Технологическая карта: Технологическая карта утренней гимнастики (старшая группа (5–6 лет))

Тема: «Технологическая карта утренней гимнастики»

Возрастная группа: старшая группа (5-6 лет)

Образовательные области: Физическое развитие, Социально-коммуникативное развитие, Речевое развитие

Цель: Формирование у детей потребности в ежедневной двигательной активности через организацию утренней гимнастики с использованием игровых приёмов и элементов самоконтроля.

Задачи:

(Физическое развитие) Упражнять в ходьбе и беге с чётким выполнением команд, в перестроении в звенья; развивать координацию, ловкость, выносливость; закреплять умение выполнять общеразвивающие упражнения с предметами (флажками) под музыку.

(Социально-коммуникативное развитие) Воспитывать организованность, самостоятельность, умение действовать в коллективе, оказывать помощь товарищу.

(Речевое развитие) Активизировать словарь детей (перестроение, звено, интервал, ритм, темп); развивать умение комментировать свои действия, давать самооценку.

Оборудование и материалы: музыкальный центр, аудиозаписи: «Марш» (И. Дунаевский, из к/ф «Весёлые ребята»), «Зарядка» (А. Кутиков), флажки (по 2 на каждого ребёнка), 3 ориентира (конусы или кубики), схемы-карточки для самоконтроля (изображения правильной осанки, положений рук), кукла-мальчик Фёдор (для мотивации).

Предварительная работа: разучивание комплекса ОРУ с флажками, знакомство с понятиями «звено», «интервал», разучивание речёвки.

Рекомендуемый иллюстративный материал: картинки с изображением разных видов ходьбы (на носках, на пятках, с высоким подниманием колен), схема перестроения в три звена, пиктограммы настроения для рефлексии, аудио- и видеозаписи комплексов утренней гимнастики (для образца).

Деятельность воспитателя:

- Звенит в колокольчик, собирая детей в круг: «Колокольчик поёт, всех ребят в круг зовёт!»

- Проверяет внешний вид детей, осанку: «Спинки ровные, плечи развёрнуты, как у солдатиков. Молодцы!»

- Задаёт вопросы: «Ребята, а вы знаете, что такое технологическая карта? Это план, по которому мы сегодня будем делать зарядку. Хотите по такому плану?»

- Предлагает вспомнить, какие части есть у утренней гимнастики: «Что мы делаем сначала? А потом?»

Деятельность детей:

- Собираются в круг по звуку колокольчика, выравнивают осанку.

- Отвечают на вопросы: «Сначала ходьба, потом бег, потом упражнения, потом игра.»

- Проявляют интерес, соглашаются следовать плану.

Планируемый результат:

- Дети организованы, настроены на двигательную деятельность.

- Актуализированы знания о структуре утренней гимнастики.

- Создан положительный эмоциональный настрой.

Деятельность воспитателя:

- Вносит куклу-мальчика Фёдора (или игрушку) с перевязанной рукой: «Ребята, к нам пришёл Фёдор. Он вчера не делал зарядку, споткнулся и ушиб руку. Как вы думаете, почему это случилось?»

- Читает отрывок из стихотворения С. Михалкова «Про мимозу»:

«Он ложится на кровать,

Не желает он вставать.

Говорит: – Я нездоров! –

И лежит себе…»

- Спрашивает: «Хотите быть сильными, ловкими, здоровыми, как настоящие спортсмены? Тогда покажем Фёдору, как надо делать зарядку!»

Деятельность детей:

- Рассматривают куклу, высказывают предположения: «Он не делал зарядку», «Мышцы слабые».

- Слушают стихотворение, сопереживают.

- Отвечают: «Да, хотим!», «Покажем!»

Планируемый результат:

- Дети осознают важность утренней гимнастики для здоровья.

- Сформирована мотивация к активной деятельности.

- Развивается связная речь (умение рассуждать, делать выводы).

Деятельность воспитателя:

1. Ходьба и бег (3-4 мин):

- Подаёт команды: «Направо! За направляющим шагом марш!»

- Включает марш. Следит за осанкой, дистанцией.

- Даёт задания: «Идём на носках, руки вверх», «На пятках, руки за голову», «С высоким подниманием колен, как петушки».

- Затем: «Бегом марш!» (30-40 сек), «Шагом! Восстанавливаем дыхание: вдох – руки вверх, выдох – руки вниз».

2. Перестроение в три звена (1-2 мин):

- Объясняет: «Через середину в колонну по три – марш!» Использует ориентиры.

- Помогает звеньевым.

3. ОРУ с флажками (8-10 мин):

- Воспитатель показывает упражнения под музыку «Зарядка»:

1) И.п.: о.с., флажки внизу. 1 – флажки вверх, 2 – и.п. (6-8 раз).

2) И.п.: стоя, флажки в стороны. 1 – наклон вправо, 2 – и.п., 3-4 – влево.

3) И.п.: сидя, ноги врозь, флажки у груди. 1 – наклон вперёд, флажки к носкам, 2 – и.п.

4) И.п.: лёжа на спине, флажки вверх. 1 – поднять ноги, коснуться флажками, 2 – и.п.

5) Прыжки: ноги вместе – врозь, флажки в стороны.

- Следит за качеством, дышанием, осанкой. Использует схемы-карточки.

4. Подвижная игра «Мы – весёлые ребята» (3-4 мин):

- Напоминает правила: «Мы – весёлые ребята, любим бегать и играть. Ну, попробуй нас догнать!» Ловишка – Фёдор (кукла).

- Игра повторяется 2-3 раза.

5. Дыхательное упражнение «Насос» (1 мин):

- «Руки на пояс, наклон вправо – вдох, выпрямиться – выдох».

Деятельность детей:

- Выполняют ходьбу и бег по команде, соблюдают дистанцию, правильно дышат.

- Перестраиваются в три звена с помощью ориентиров.

- Выполняют ОРУ с флажками, стараясь точно следовать показу воспитателя, контролируют осанку.

- Активно участвуют в подвижной игре, соблюдают правила, бегают врассыпную, не наталкиваясь друг на друга.

- Выполняют дыхательные упражнения.

Планируемый результат:

- Развиты физические качества: координация, ловкость, выносливость.

- Закреплены навыки перестроения, выполнения ОРУ с предметами.

- Воспитаны организованность, самостоятельность, умение действовать в коллективе.

- Укреплено здоровье через двигательную активность.

Деятельность воспитателя:

- Предлагает детям отдохнуть и показывает движения под стихотворение:

«Мы ногами топ-топ,

Мы руками хлоп-хлоп,

Мы глазами миг-миг,

Мы плечами чик-чик.

Раз – сюда, два – туда,

Повернись вокруг себя.

Раз – присели, два – привстали,

Руки кверху все подняли.

Сели, встали, сели, встали –

Ванькой-встанькой словно стали.»

- Следит за ритмичностью, правильностью выполнения.

Деятельность детей:

- Выполняют движения в соответствии с текстом: топают, хлопают, моргают, пожимают плечами, поворачиваются, приседают, поднимают руки.

- Проявляют положительные эмоции, улыбаются.

Планируемый результат:

- Снято мышечное напряжение.

- Развита координация движений, чувство ритма.

- Дети могут самостоятельно показывать движения по тексту.

Деятельность воспитателя:

- Организует дидактическую игру «Угадай, что делаем» (с элементами ТРИЗ): показывает карточки-схемы с изображением разных видов ходьбы, бега, упражнений. Дети должны назвать и показать.

- Загадывает загадки:

«Есть лужайка в нашей школе,

А на ней козлы и кони.

Кувыркаемся мы тут

Ровно сорок пять минут.

В школе – кони и лужайка!

Что за чудо, угадай-ка!» (Спортзал)

«Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не кони,

А блестящие коньки.» (Коньки)

- Предлагает вспомнить, какие упражнения понравились больше всего, и показать их Фёдору.

- Задаёт вопросы: «Какое упражнение было самым трудным? Почему? Что нужно сделать, чтобы получилось лучше?»

Деятельность детей:

- Участвуют в игре: называют вид движения по схеме, показывают его.

- Отгадывают загадки, объясняют отгадки.

- Демонстрируют любимые упражнения кукле.

- Отвечают на вопросы, рассуждают, делают выводы.

Планируемый результат:

- Закреплены знания о видах движений, их названиях.

- Развито логическое мышление, умение рассуждать.

- Активизирован словарь (спортзал, коньки, перестроение).

- Сформировано умение оценивать свои действия.

Деятельность воспитателя:

- Собирает детей в круг, предлагает оценить свою работу с помощью пиктограмм настроения (солнышко – всё получилось, солнышко с тучкой – были трудности, тучка – не получилось).

- Задаёт вопросы: «Что сегодня на занятии вам понравилось больше всего? Что было трудно? Что помогло вам справиться?»

- Благодарит детей: «Вы сегодня молодцы! Показали Фёдору, как надо делать зарядку. Теперь он тоже будет сильным и здоровым. А наше занятие подошло к концу. Спасибо!»

- Предлагает дома вместе с родителями придумать новое упражнение и показать его в группе.

Деятельность детей:

- Выбирают пиктограмму, соответствующую их самооценке, показывают её.

- Делятся впечатлениями: «Мне понравилась игра с Фёдором», «Было трудно перестраиваться в звенья, но я справился».

- Выражают желание выполнять зарядку каждый день.

Планируемый результат:

- Сформирована адекватная самооценка (что получилось, над чем поработать).

- Развита связная речь (умение высказывать своё мнение).

- Закреплено положительное отношение к утренней гимнастике.